נחל עמוד הוא "גן עדן קטן", יצירה קסומה של הטבע. כאן, בצד נחל הזורם כל ימות השנה, ובצל עצי החורש והבוסתנים, אפשר לטייל בנחת, ליהנות מיפי הטבע ולהירגע.
רשות הטבע והגנים סימנה בנחל מסלולים המתאימים לכל המשפחה.
ניתן לבלות בנחל בין שעתיים עד ארבע שעות.
מוקדי עניין עיקריים בנחל:
עין יקים (עין תינה) – מעיין הנובע כל ימות השנה, ומסביבו עצי בוסתן.
עצי דולב – עצי ענק מהגדולים בישראל.
טחנות קמח עתיקות.